【伊勢原の整体院｜４０整体院】整体のすゝめ②
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2023/05/12
Blog
こりや痛みを軽減・予防するためのエクササイズ法等を
不調発生の原因ともなる生活習慣を見直すポイント等も解説
肩こりや腰痛などに悩むお客様にとっても、できれば整体院に通院することなくセルフケアで根本から回復できるに越したことはないのですが、セルフケアのみでは難しいのが現実です。
しかしながら、セルフケアを適切に行っていただくことで、整体による回復スピードが速まったり、回復した不調再発を予防できたりすることが見込まれます。そこで伊勢原を拠点に整体を実施する傍ら、ご自宅でのセルフケア法や不調の元になる生活習慣見直しポイントなどを解説したコラム記事を発信してまいります。
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【伊勢原の整体院｜４０整体院】整体のすゝめ②
query_builder 2023/05/11 -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】５月のイベント‼
query_builder 2023/04/28 -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】はじめて来院される方へ④
query_builder 2023/04/10 -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】はじめて来院される方へ③
query_builder 2023/03/19
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【伊勢原の整体院｜４０整体院】整体のすゝめ②
2023/05/12こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、整体のあれこれについてお答えします(^^♪----------------------------------------Q.整体の対応症例が知... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】整体のすゝめ②
2023/05/11こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、整体のあれこれについてお答えします(^^♪----------------------------------------Q.整体の対応症例が知... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】５月のイベント‼
2023/04/28こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回は、５月のイベントをお知らせをしていきます(^^♪----------------------------------------あっという間に、... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】はじめて来院...
2023/04/10こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、はじめて来られる方へのフォローをしていきます(^^♪----------------------------------------Q．着替え... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】はじめて来院...
2023/03/19こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、はじめて来られる方へのフォローをしていきます(^^♪----------------------------------------Q．整体は... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】はじめて来院...
2023/03/15こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、はじめて来られる方へのフォローをしていきます(^^♪----------------------------------------Q．整体60... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】はじめて来院...
2023/03/14こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回は、はじめて来られる方へのフォローをしていきます(^^♪----------------------------------------Q．予約は... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】質問に答えます⑦
2023/03/10こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、質問に答えていきます(^^♪----------------------------------------Q．２人同時に受けれますか？（50代... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】質問に答えます⑥
2023/03/09こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回は、再び質問に答えていきます(^^♪----------------------------------------Q．お店に駐車場ありますか？（... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】春のキャンペ...
2023/03/08こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回は、春のキャンペーン【半額祭】についてです(^^♪----------------------------------------物価上昇してます... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】質問に答えます‼⑥
2023/03/07こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、お客様からの、よくある質問に答えます(^^♪----------------------------------------Q.出張整体はできま... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】質問に答えます‼⑤
2023/03/06こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、お客様からの、よくある質問に答えます(^^♪----------------------------------------Q.保険は適できます... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】質問に答えます‼④
2023/03/05こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、お客様からの、よくある質問に答えます(^^♪----------------------------------------Q.お店はどこにあり... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】質問に答えます‼③
2023/03/03こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、お客様からの、よくある質問に答えます(^^♪----------------------------------------Q.なんで４０整体院... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】質問に答えます‼②
2023/03/02こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回も、お客様からの、よくある質問に答えます(^^♪----------------------------------------Q.妊婦なんですが、... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】質問に答えます‼
2023/02/28２月も終わり、いよいよ３月ですね（＾＾）整体を初めて、受けられる方もいると思いますのでお客様から、よく受ける質問を答えていきたいと思います。Q、整体とマッサージは、何が違いますか？（40代、... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】アプリ導入記...
2023/02/12こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼アプリ導入記念クーポンのお知らせです(^^♪----------------------------------------なんと、当院のアプリができ... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】本年もご利用...
2022/12/27本年も４０整体院をご利用いただきまして誠にありがとうございます。m( _ _ )mそして、２０２３年１月より、営業時間を拡大します‼平日は夜２２時まで、施術可能ですので是非、来年もご利用いただけれ... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】祝３周年キャ...
2022/12/13こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼本日は、祝３周年キャンペーンのお知らせです(^^♪----------------------------------------２０２３年１月で、４... -
2022/12/06こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼本日は、年末年始のお知らせです(^^♪----------------------------------------いよいよ、12月スタート‼(^0^)/今...
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【伊勢原の整体院｜４０整体院】営業時間変更...
2022/11/01こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼本日は、営業時間変更のお知らせです(^^♪----------------------------------------11月スタート‼(^0^)/今年も残... -
伊勢原の整体院｜臨時休業のお知らせ｜４０整体院
2022/09/24こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼本日は、臨時休業お知らせです(^^♪----------------------------------------第55回 伊勢原市道灌祭りに伴い駅周... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】秋の新メニュ...
2022/09/12こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼本日は、新メニューのお知らせです(^^♪----------------------------------------久々のブログの更新になりました... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】臨時休業のお...
2022/07/28こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回は、臨時休業のお知らせです(^^♪----------------------------------------誠に勝手ながら、下記日程は臨時休... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】サマーキャン...
2022/07/01こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回は、サマーキャンペーンお知らせです(^^♪---------------------------------------- 毎日、毎日、最高記録の... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】大切なお知らせ
2022/03/15こんにちは!(^^)/伊勢原のプライベート整体院４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼今回は、大切なお知らせです(^^♪----------------------------------------価格改定のお知らせ本文お客様各位 ... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】認知症は整体...
2022/02/15こんにちは!(^^)/ 伊勢原のプライベート整体院 ４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼ 今回は、雑談です(^^♪ ---------------------------------------- 最近、読んだ本 「認知症世界の歩... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】新春キャンペーン
2022/02/08こんにちは!(^^)/ 伊勢原のプライベート整体院 ４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼ 今回は、キャンペーンのお知らせです(^^♪ ---------------------------------------- 新春キャンペー... -
伊勢原の整体院｜お店の読み方→「４０整体院」
2022/01/09こんにんちは、伊勢原の整体院「40整体院」です! 今月でOPEN1周年経ちますが、いまだにお店の名前が浸透していないみたいです。。。 「40整体院」←「よんまるせいたいいん」と読みます。 ちなみ... -
2022年のご挨拶｜伊勢原の整体院「４０整体院」
2022/01/02明けましておめでとうございます‼伊勢原の整体院「40整体院」です‼ 昨年の1月にOPENして、ついに1周年を迎えることができました! 昨年にご来店いただいた全てのお客様に、 感謝の気持ちを伝えるとと... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】院長の雑談 12/4
2021/12/04こんにちは!(^^)/ 伊勢原のプライベート整体院 ４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼ 今回は、雑談です(^^♪ ---------------------------------------- 寒い日はラーメン食べましょう！ ... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】第２弾PayPay...
2021/11/30こんにちは!(^^)/ 伊勢原のプライベート整体院 ４０整体院（よんまるせいたいいん）です‼ 今回は、PayPayキャンペーンのお知らせです(^^♪ ---------------------------------------- ... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】院長の雑談
2021/10/07こんにちは!(^^)/伊勢原の整体院「４０整体院」（よんまるせいたいいん）です。 今回は、院長のプライベート紹介です(^^♪ HAPPY HALLOWEEN ‼ 秋ですね～♪寒いですね～♪ みなさま、体調は... -
伊勢原の整体院｜スタンプカードでお得‼｜４０...
2021/09/23こんにちは、伊勢原の整体院「40整体院」です!(^0^)b この度、オリジナル来店スタンプカードを作成しました‼ 来店する度び、1スタンプ押します。 5スタンプで300円引き、10スタンプで50... -
伊勢原の整体院｜EPARK予約でお得に！｜４０整...
2021/09/14こんにちは、伊勢原の整体院、40整体院です‼（＾０＾）ｂ すっかり秋の陽気になり、だんだんと涼しくなってきましたね。 秋の大満足コースはもう受けていただけましたか? お客様への日頃の感謝と... -
伊勢原の整体院｜臨時休業のお知らせ｜４０整体院
2021/09/07こんにちは、伊勢原の整体院、40整体院です(^0^)v 新型コロナウイルスのワクチン接種の為、以下の日程を臨時休業とさせていただきます。 急なお知らせで申し訳ありませんが、よろしくお願い致しま... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】営業時間変更...
2021/06/29こんにちは~!(^^)/~伊勢原の整体院「４０整体院」（よんまるせいたいいん）です。 今回は、営業時間の変更に関するお知らせです(^^♪ ２０２１年７月６日より以下の通りで営業します。 ... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】PayPayキャン...
2021/06/15こんにちは!(^^)/伊勢原の整体院「４０整体院」（よんまるせいたいいん）です。 今回は、お支払いがお得になるキャンペーンの追記です(^^♪ 伊勢原市とPayPayのコラボ企画「フレフレいせはら！... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】PayPayキャン...
2021/06/14こんにちは!(^^)/伊勢原の整体院「４０整体院」（よんまるせいたいいん）です。 今回は、お支払いがお得になるキャンペーンのお知らせです(^^♪ 伊勢原市とPayPayのコラボ企画 「フレフレい... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】口コミ投稿５...
2021/05/31こんにちは!(^^)/伊勢原の整体院「４０整体院」（よんまるせいたいいん）です。 今回は、院長の独り言です(^^♪ なんと！☆EPARKさんで口コミ投稿50件突破しました!☆ありがとうございます! ... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】手のしびれは...
2021/05/24こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回はお客様の質問にお答えします(^^♪ 「手のしびれは整体で解決できますか？」 もちろん、出来ますよー♪（＾＾）ｂ 手だけではなく、... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】営業時間につ...
2021/05/19こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回は営業時間に関するお知らせをします(^^♪ 当院の営業時間は ９：００～２０：００ となっております。 そして、不定休となって... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】合言葉はこち...
2021/05/14こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回は当院への業者の方へご連絡します(^^♪] 最近、当院へお電話をしていただく業者の方の 電話対応が荒いため、「合言葉」を言えた方だけ ... -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】おすすめのマ...
2021/05/07こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回はお客様の質問にお答えします(^^♪ 「おすすめ（上手な）マッサージ店の見分け方はありますか？」 ここだけの話ですが、ありますよ（笑... -
【伊勢原整体院｜４０整体院】とあるYahooニュ...
2021/05/04こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回は整体師の独り言です(^^♪ 「東京五輪 無償でドクター２００人募集」 先日のYahooニュースのトピックスで気になったので 独り言... -
【伊勢原整体院｜４０整体院】ヘッドスパ、骨...
2021/05/01こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回は整体師の独り言です(^^♪今日から５月スタートしましたね！ ゴールデンウィークは満喫してますか？ どこにもいけずダラダラしてません... -
【伊勢原整体院｜４０整体院】５月のゴールデ...
2021/04/25こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回は整体師の独り言です(^^♪ もうすぐ、GWですね！今年は、旅行や遠出は難しいかも しれませんね。お家時間を有効に使うといいかもしれま... -
【伊勢原整体院｜４０整体院】５月のゴールデ...
2021/04/23こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回は整体師の独り言です(^^♪ もうすぐ、GWですね！今年は、旅行や遠出は難しいかも しれませんね。お家時間を有効に使うといいかもしれま... -
【伊勢原整体院】私の整体の原点、いつも元気...
2021/04/10こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回は整体師のプライベート日誌です(^^♪ 先日、古巣であるカラダファクトリー海老名店に行ってきました。 私が入社当時からずっとお... -
【伊勢原整体院】☆４月のキャンペーン☆伊勢原...
2021/04/08こんにちは、伊勢原の整体院「４０整体院」です。 今回は４月のキャンペーンのお知らせです(^^♪なんと、4月に入ってもう1週間経ちましたね!ご入学、ご入社された方、おめでとうございます!今月...
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【伊勢原の整体院｜４０整体院】整体のすゝめ②
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【伊勢原の整体院｜４０整体院】整体のすゝめ②
query_builder 2023/05/11 -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】５月のイベント‼
query_builder 2023/04/28 -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】はじめて来院される方へ④
query_builder 2023/04/10 -
【伊勢原の整体院｜４０整体院】はじめて来院される方へ③
query_builder 2023/03/19
悩ましい肩こり・腰痛・眼精疲労などの慢性的な不調ですが、これらの根本原因を辿っていくと、骨盤や背骨の歪みなどに行き着くことも多々ございます。ではなぜ骨盤や背骨が歪むのか、この観点に立って考えてみたとき、有力候補として真っ先に上がるのが｢生活習慣｣です。中でも、足を組んで座ったり、あぐらをかいて座ったり、足をペタンと付ける女の子座りをしたり、この姿勢は骨盤に大きな負担をかけ、歪みとなって身体に悪影響を及ぼしてしまうでしょう。
男性にとっては大好きな彼女が女の子座りをしながら、笑顔で楽しそうに自分の話を語ってくれる姿を眺めることは、まさに幸福の極みかもしれませんが、彼女の健康を考えるのであれば姿勢を改める提案をする勇気を持つことも大切です。どのような生活習慣が不調へと発展するか、どのようなストレッチや運動でこの不調を軽減できるか、このような実用的なコラム記事の発信を定期的に行ってまいります。
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